Ayurveda / Medizin Workshops /23.11.2019/ 8.2.2020/ 25.4.2020

Ayurveda

Die Wissenschaft vom Leben und der Langlebigkeit. Diese Ganzheitlichkeit umfasst und beschreibt folgende Bereiche:
Ernährung, Lebensgestaltung, (Yoga), Ruhe und Entspannung, Meditation, Atemübungen und wie Reinigungs- und Verjüngungsmaßnahmen von Körper, Geist und Seele (die drei Lebenssäulen in Balance halten)  Im Ayurveda gilt Nahrung bzw. Kochrezepte als präventive Lebensweise (Swastha Vritta) und ist eine sehr wichtige Grundlage.

Besonderer Service des Hauses für Mitglieder : ) Ermittlung deines Ayurveda Konstitutionstyp und ein typgerechter Ernährungsplan.

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Neue Ayurveda Workshop Termine:

 

 23.11.2019 Ayurveda/ Yoga Workshop

Thema:  Schmerzen im Allgemeinen / Migräne/ Kopfschmerzen….

Es pocht, es sticht, es drückt oder es tut einfach nur weh.

Viele fühlen sich einfach in ihrer Lebensqualität stark eingeschränkt.

Schmerzmittel wollen Sie nicht nehmen bzw. ständig einnehmen.

Was kann Yoga & Ayurveda hier verändern:

Zunächst ermitteln wir die Symptome und Beschwerden, ordnen sie dann den verschiedenen Doshas (Prinzipien) zu und geben danach Hinweise zur Ernährungsanpassung und der Anwendung von Kräuterzubereitungen (Tee, fermentierte Getränke). Auch das Thema „Schlacken“ im Körper (ayurvedisch Ama) wird behandelt. Weiterführend gehen wir dann auf die Themen: Schmerzen im Allgemeinen / Migräne und Kopfschmerzen ein.

Ergänzt wird dies mit einer kurzen, entspannenden Yogaeinheit mit Andrea Schoofs

Termin : Samstag 23.11.2019

Uhrzeit: 15:00 – 18:00 Uhr

Preis: 45,00 € (weitere Infos  )

Dozentin: Helga Fischer Nakielski

Ihre Referenzen: Fachärztin für Anästhesie und Intensivmedizin + Notfall und Palliativmedizin / Naturheilverfahren und Ayurveda / Neuraltherapie / Ohrakupunktur nach NADA / Diplom Sportlehrerin / Landeissport Ärztin des BRSNW

 

Workshop Thema: Ayurveda gegen Erkältung / Grippe/ Vorbeugung und Behandlung.

-Wie kann ich mein Immunsystem stärken (Yoga/ Ernährung/ Kräuter)

-Zunächst ermitteln wir die Symptome und Beschwerden, ordnen sie dann den verschiedenen Doshas (Prinzipien) zu und geben danach Hinweise zur Ernährungsanpassung und der Anwendung von Kräuterzubereitungen (Tee, fermentierte Getränke). Auch das Thema „Schlacken“ im Körper (ayurvedisch Ama) wird behandelt. 

-Ergänzt mit einer kurzen,entspannenden Yogaeinheit.

Datum: 8.2.2020

Uhrzeit: 15:00 Uhr -18:00 Uhr

Preis : 45 € weitere Infos unten

Dozentin: Helga Fischer Nakielski

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Samstag: 25.4.2020
Workshop Thema: Ayurveda Krebs Vorbeugung und Maßnahmen in der Tumortherapie

– Wie kann ich mich schützen? Wie gehe ich achtsam mit so einer Diagnose um?

-Wie unterstütze ich meine Selbstheilungskräfte?

-Therapie: Was kann Ayurveda hier leisten?

-Ernährung, Kräuter, Bewegung (Yoga)

-Zunächst ermitteln wir die Symptome und Beschwerden, ordnen sie dann den verschiedenen Doshas (Prinzipien) zu und geben danach Hinweise zur Ernährungsanpassung und der Anwendung von Kräuterzubereitungen (Tee, fermentierte Getränke). Auch das Thema „Schlacken“ im Körper (ayurvedisch Ama) wird behandelt.

-Ergänzt mit einer kurzen und entspannten Yogaeinheit.

Preis: 45 €    Uhrzeit: 15:00-18:00 Uhr

Dozentin: Helga Fischer Nakielski

Anmeldung :  info@ashtanga-yogahaus.de

Reservierung nur mit Vorauszahlung auf das Konto:

Kontodaten:Diba   IBAN: DE39 5001 0517 0262 4487 07

Kontoinhaber: Schoofs

-Bringe bitte eine Yogamatte und wenn vorhanden ein Sitzkissen mit.