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Anmeldung: info@ashtanga-yogahaus.de 

Als Anfänger schaue dir bitte zunächst das Ashtanga Yoga-Erklärvideo unten an, danach kennst du einige Grundlagen und kannst am Ashtanga Yoga-Gruppenunterricht teilnehmen.

Erklärvideo: Ashtanga Yoga / Mysore Style

In diesem 20 Minuten Film, erlernst du erste Schritte aus dem Ashtanga Yoga / Mysore Style.

Mysore Style / Ashtanga-Yogazeiten 
Hier kannst du als Anfänger mit einem individuellen Anfängerprogramm, jederzeit ganz leicht einsteigen bzw. weiterführend üben:

Eine Probestunde in der Gruppe: 10 €       Preisliste und weitere Angebote.

Flexibel wählbare Anfänger Beginnzeiten: Mo: 9:00 / Di: 18:00 Uhr/ Mi 18:30 Uhr/ Do: 18:00 Uhr / Fr: 9:00 Uhr. 

An Feiertagen findet kein Yoga-Angebot statt. 

 Yoga Unterricht als Einzelstunde oder für eine Gruppe.

Ideal für Paare, Familie, Firmen, Freunde, Senioren, Anfänger, Fortgeschrittene, für Frauen während und nach der Schwangerschaft.

Termin nach Vereinbarung zu folgenden Zeiten möglich: Dienstags 19:15 Uhr oder montags 10:45 Uhr

Dauer:  ca: 75 Minuten

Preis: Einzelunterricht 60€ für 1-2 Teilnehmer, jeder weitere Gruppenteilnehmer 5€ mehr

Anmeldung und weitere Infos : info@ashtanga-yogahaus.de oder 

mit Beratung unter Tel: 02824-9992471

Dozentin: Andrea Schoofs