Unterrichtszeiten

Als Anfänger bzw. für deine erste Probestunde, orientiere dich bitte an diese Ashtanga Yoga ⇓ Anfänger/ Neueinsteiger Beginnzeiten:

Mo: 9:00 Uhr / Mi. 18:30 Uhr / Do. 18:00 Uhr / Fr.  9:00  Uhr

 An Feiertagen findet kein Angebot statt.

Montag

7:30 geöffnet für Selfpractice  

9:00  Mysore Unterricht ( frei wählbare Beginnzeit )

10:15 Unterrichtsende, danach bis 17:30 Uhr Selfpractice
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17:30  Eine zügig geführte, angesagte Ashtanga Yoga Led Class der Sonnengrüße und Standhaltungen,
mit Andrea. Im Anschluss geht es direkt weiter mit Mysore-Unterricht.

18:00  Mysore-Unterricht (frei wählbare Beginnzeit)

19:15 Unterrichtsende, danach Selfpractice

Dienstag

9:00 Uhr -18:00 Selfpractice

Mittwoch

9:00 Uhr – geöffnet für Selfpractice

18:30 Mysore Unterricht  ( frei wählbare Beginnzeit )

19:45 Unterrichtsende, danach Selfpractice

Donnerstag

 

 

9 :00 Uhr – 18:00 geöffnet für Selfpractice

18:00  Mysore Unterricht ( Beginnzeit fei wählbar )

19:15 Unterrichtsende, danach Selfpractice  im kleinen Yogaraum möglich.

Freitag


7:30 
g
eöffnet für Selfpractice

9:00 Mysore  Unterricht  ( Beginnzeit frei wählbar)

10:30 Unterrichtsende, danach Selfpractice  bis 17:00 Uhr geöffnet

Samstag

Ayurveda Workshop

Ashtanga Yoga 2. Serie Workshop

In unregelmäßigen Abständen wird angeboten:
Samstag
– Led Class 11:00 Uhr

Sonntag kein Angebot