Unterrichtszeiten

Tel.: 02824-9992471    mail: info@ashtanga-yogahaus.de

Als Anfänger bzw.auch für deine erste Probestunde orientiere dich bitte an diese Ashtanga Yoga ⇓ Anfängerzeiten:

Mo: 9:30 und 18:00 Uhr

Mi: 9:00 und 18:30 Uhr

Do: 18:00 Uhr

Fr:: 9:30 Uhr.

Oder der Anfängerkurs, donnerstags um 19:15 Uhr (4 Wochen)

An der  Led Class der Standhaltungen, kannst du erst ab der ca. 5-10  Mysore Unterrichtseinheit teilnehmen.

Erfahrene Ashtanga Yoga Übende können zu allen Öffnungszeiten üben.

An Feiertagen findet kein Angebot statt!

Montag

8:30 geöffnet S

9:00  Eine zügig geführte, angesagte Ashtanga Yoga Led Class der Sonnengrüße und der Standhaltungen, mit Andrea. Im Anschluss geht es weiter mit Mysore Unterricht.

9:30  Beginnzeit Mysore Unterricht mit Andrea.

10:45 Unterrichtsende S
………………………………………………………………………………

17:00  geöffnet, S

17.30  Eine zügig  geführte, angesagte Ashtanga Yoga Led Class der Sonnengrüße und Standhaltungen mit Andrea. Im Anschluss geht es weiter mit Mysore Unterricht.

18:00 Mysore   Unterricht mit Andrea.

19:15 Unterrichtsende S

20:15 Uhr Sivananda Yoga mit Melanie

 

Dienstag

 9:00 Uhr Klassisches Hatha Yoga mit Goran Kavcic


19:30 -20:30 Uhr Zenbo/ Workshop mit Sabine Buschhaus Kösters.

Mittwoch

8:30 geöffnet S

9:00   Beginnzeit Mysore  Unterricht mit Andrea

10:30  Unterrichtsende S

 

…………………………………………………………….

18:00 S

18:30    Mysore Unterricht mit Andrea

 20:00 Unterrichtsende S

 

Donnerstag

17:00 geöffnet S

17:30 Eine zügig geführte,angesagte Ashtanga Yoga Led Class der Sonnengrüße und der Standhaltungen mit Andrea.Im Anschluss geht es weiter mit Mysore Unterricht.

18:00  Mysore Unterricht mit Andrea.

19:15 S

19:15 Anfängerkurs  (4 Wochen)

 

 

Freitag

8:30  geöffnet S.

9:00  Eine zügig geführte
angesagte Ashtanga Led Class der Sonnegrüße und
Standhaltungen, mit Andrea. Im Anschluss geht es weiter mit Mysore Unterricht.

9:30  Mysore Unterricht mit Andrea.

11:00  Unterrichtsende S

 

16:30  Kinder Ashtanga Yoga (ca.45 min) mit Johanna Schoofs

Samstag

Sammeltermine samstags

Ayurveda workshop

Hatha Yoga Workshop

Ashtanga Yoga 2 Serie Workshop

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sonntag

Wird in unregelmäßigen Abständen angeboten.
Samstag
– Led Class 11:00 Uhr