Unterrichtszeiten

Tel.: 02824 – 9992471    Mail: info@ashtanga-yogahaus.de

Als Anfänger bzw. für deine erste Probestunde, orientiere dich bitte an diese Ashtanga Yoga ⇓

Anfänger/ Neueinsteiger Beginnzeiten:

Mo.: 9:30 und 18:00 Uhr

Di: 18:00 Uhr / Neuer Termin ab dem 10.9.2019

Mi.: 9:00 Uhr

Do.: 18:00 Uhr

Fr.: zwischen 8:30 und 9:15 Uhr

Oder der Anfängerkurs 4Wochen Info donnerstags um 19:00 Uhr

!!!  An Feiertagen findet kein Angebot statt. In den Schulferien fällt der Kurs Mi. 9:00 Uhr und Di. 18:00 Uhr aus !!!

Montag

8:30 geöffnet Selfpractice

9:00  Eine zügig geführte, angesagte Ashtanga Yoga Led Led Class der Sonnengrüße und Standhaltungen,
mit Andrea.
Im Anschluss geht es direkt weiter mit Mysore-Unterricht.

9:30  Mysore Unterricht mit Andrea.

10:45 Unterrichtsende, danach Selfpractice
………………………………………………………………………………

17:00  geöffnet, Selfpractice

17.30  Eine zügig geführte, angesagte Ashtanga Yoga Led Class der Sonnengrüße und Standhaltungen,
mit Andrea.
Im Anschluss geht es direkt weiter mit Mysore-Unterricht.

18:00  Mysore-Unterricht mit Andrea.

19:15 Unterrichtsende, danach Selfpractice

Dienstag
19:30 -20:30 Uhr Zenbo (c) /Yoga…
mit Sabine Buschhaus Kösters.
Mittwoch

8:15 geöffnet Selfpractice

9:00   Mysore  Unterricht mit Andrea

10:30  Unterrichtsende Selfpractice

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18:00 geöffnet Selfpractice

18:30 Mysore Unterricht mit Andrea

19:45 Unterrichtsende Selfpractice

Donnerstag
17:00 geöffnet Selfpractice
17:30 Eine zügig geführte, angesagte Ashtanga Yoga Led Led Class der Sonnengrüße und Standhaltungen, mit Andrea. Im Anschluss geht es direkt weiter mit Mysore-Unterricht.

18:00  Beginnzeit Mysore Unterricht mit Andrea.

Freitag

7:30  geöffnet Selfpractice

8:30 Mysore Unterricht mit Andrea.

10:30 Unterrichtsende Selfpractice

Samstag

Sammeltermine samstags

Ayurveda Workshop

Hatha Yoga Workshop

Ashtanga Yoga 2. Serie Workshop

In unregelmäßigen Abständen wird angeboten:
Samstag
– Led Class 11:00 Uhr

Sonntag kein Angebot