Unterrichtszeiten

Tel.: 02824-9992471    mail: info@ashtanga-yogahaus.de

Als Anfänger bzw.für deine erste Probestunde orientiere dich bitte an die Mysore / Ashtanga Yogazeiten  mit diesem Zeichen

Anfängerzeiten: ( 75min )

Mo: 9:30 und 18:45:Uhr

Mi: 9:15 und 18:30 Uhr

Do: 18:15 Uhr

Freitag: 9:45 Uhr.und 19:30 Uhr

Anfänger Workshop am 28.4.2018 um 15:00 Uhr -17:00 Uhr   

Ein Einstieg  zu diesen Zeiten ist jederzeit möglich !

An der  Led Class der Standhaltungen, kannst du erst ab der ca. 10  Mysore Unterrichtseinheit teilnehmen.

Erfahrene Ashtangis können zu allen Öffnungszeiten üben.

An Feiertagen findet kein Angebot statt!


Montag

8:30 geöffnet Selfpractice

9:00  Eine zügig geführte, angesagte Ashtanga Yoga Led Class der Sonnengrüße und der Standhaltungen, mit Andrea. Im Anschluss geht es weiter mit Mysore Unterricht.

9:30 Beginnzeit Mysore Unterricht mit Andrea.

10:45 Unterrichtsende
………………………………………………………………………………

17:00  geöffnet, Selfpractise möglich

17.30  Eine zügig  geführte, angesagte Ashtanga Yoga Led Class der Sonnengrüsse und Standhaltungen mit Andrea. Im Anschluss geht es weiter mit Mysore Unterricht.

18:00  Mysore Unterricht mit Andrea.

19:30 Unterrichtsende, Selfpractise auf Wunsch noch möglich!

Dienstag

 

19:00  Zenbo mit Sabine Buschhaus Kösters.

Mittwoch

8:30 geöffnet Selfpractise

9:00  Beginnzeit Mysore Unterricht mit Andrea

10:30  Unterrichtsende

…………………………………………………………….

18:00 geöffnet Selfpractise

18:30    Mysore Unterricht mit Andrea

 20:00 Unterrichtsende Selfpractice auf Wunsch noch möglich!

Donnerstag

17:00 geöffnet Selfpractice

17:30 Eine zügig geführte,angesagte Ashtanga Yoga Led Class der Sonnengrüße und der Standhaltungen mit Andrea.Im Anschluß geht es weiter mit Mysore Unterricht.

18:00  Mysore Unterricht mit Andrea.

19:30 Unterrichtsende Mysore. Selfpractice auf Wunsch noch möglich !

Freitag

8:30  geöffnet S.

9:00  Eine zügig geführte
angesagte Ashtanga Led Class der Sonnegrüße und
Standhaltungen, mit Andrea. Im Anschluss geht es weiter mit Mysore Unterricht.

9:30 Mysore Unterricht mit Andrea.

11:00  Unterrichtsende.

11:00 Auf Wunsch Selfpractise noch möglich!

 

15:30 Kinder Ashtanga Yoga mit Johanna Schoofs

 

19:00 geöffnet Selfpractice

19:30 Beginnzeit  Mysore Unterricht

         mit Helmut.

 

 

Samstag Samstags und Sonntagsangebote für Jedermann/-frau


Sammeltermin Samstag 10.3..2018   15:00–ca. 18:00 Uhr   Ayurveda workshop mit Andrea

Sammeltermin Anfänger Workshop mit Andrea.

         Am Samstag den 28.4.2018   15:00 Uhr bis17:00 Uhr

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sonntag

-Wird in unregelmäßigen Abständen angeboten.
28.4.2018  Samstag
– Led Class