Unterrichtszeiten

Tel.: 02824-9992471    mail: info@ashtanga-yogahaus.de

Als Anfänger bzw.auch für deine erste Probestunde orientiere dich bitte an diese Ashtanga Yoga ⇓ Anfängerzeiten:

Mo: 9:30 und 18:00 Uhr

Mi: 9:00 und 18:30 Uhr

Do: 18:00 Uhr

Fr:: 8:30 -9:15 Uhr

Wenn du unter 25 Jahre bist, sportlich…kannst du auch direkt in einer kurz geführten Ashtanga Yoga Led Class teilnehmen. Zeiten: Mo 9:00 & 17:30 Uhr / Do.17:30 Uhr ( 10er Karte 80 €/ 4 Monate gültig)

Oder der reine Anfängerkurs Info donnerstags um 19:15 Uhr und mittwochs um 17:15 Uhr.

Erfahrene Ashtanga Yoga Übende können zu allen Öffnungszeiten üben.

An Feiertagen findet kein Angebot statt!

Montag

8:30 geöffnet S

9:00  Eine zügig geführte, angesagte Ashtanga Yoga Led Class der Sonnengrüße und der Standhaltungen, mit Andrea. Im Anschluss geht es weiter mit Mysore Unterricht.

9:30  Beginnzeit Mysore Unterricht mit Andrea.

10:45 Unterrichtsende S
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17:00  geöffnet, S

17.30  Eine zügig  geführte, angesagte Ashtanga Yoga Led Class der Sonnengrüße und Standhaltungen mit Andrea. Im Anschluss geht es weiter mit Mysore Unterricht.

18:00 Mysore   Unterricht mit Andrea.

19:15 Unterrichtsende Selpractice

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20:15 Uhr Sivananda Yoga mit Melanie

Dienstag
19:30 -20:30 Uhr Zenbo (c) /Yoga…..mit Sabine Buschhaus Kösters.
Mittwoch

8:15 geöffnet Selfpractice

9:00   Beginnzeit Mysore  Unterricht mit Andrea

10:30  Unterrichtsende Selfpractice

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17:00 geöffnet

17:15 Ashtanga Yoga / Anfängerkurs Info

18:30  Beginnzeit  Mysore Unterricht mit Andrea

19:45 Unterrichtsende Selfpractice

Donnerstag

17:00 geöffnet Selfpractice

17:30 Eine zügig geführte,angesagte Ashtanga Yoga Led Class der Sonnengrüße und der Standhaltungen mit Andrea.Im Anschluss geht es weiter mit Mysore Unterricht.

18:00  Beginnzeit Mysore Unterricht mit Andrea.

19:00  Ashtanga Yoga Anfängerkurs  ( 4 Wochen ) Info

Freitag

7:30  geöffnet Selfpractice

8:30 Mysore Unterricht mit Andrea.

10:30 Unterrichtsende Selfpractice

Samstag

Sammeltermine samstags

Ayurveda workshop

Hatha Yoga Workshop

Ashtanga Yoga 2 Serie Workshop

Wird in unregelmäßigen Abständen angeboten.
Samstag
– Led Class 11:00 Uhr

Sonntag